サーモンフライ アボカドオイルのタルタルソース
January 29 2020
January 29 2020
いつものタルタルソースに、アボカドのオイルをちょっとだけプラス!
材料 ※2人前
サーモンフライ
サーモン | 2切れ |
食塩 | 少々 |
白胡椒末 | 少々 |
小麦粉 | 適量 |
卵 | 適量 |
パン粉 | 適量 |
揚げ油 | 適量 |
タルタルソース
エキストラバージンアボカドオイル | 小さじ1 |
茹で卵 | 1ヶ |
玉葱(みじん切り) | 1/4ヶ |
マヨネーズ | 大さじ4 |
白ワインビネガー | 小さじ1 |
食塩 | 少々 |
白胡椒末 | 少々 |
パセリ | 適量 |
付け合わせ
キャベツ(千切り) | 1/4ヶ |
ミニトマト | 4ヶ |
レモン(くし形) | 1/3ヶ |
作り方
- サーモンに、塩、胡椒をする。
- 小麦粉→溶き卵→パン粉→溶き卵→パン粉を付ける。溶き卵とパン粉を2度付けするとサクサクになる。
- 170℃の油できつね色になるまでフライする。
- タルタルソースを作る。茹で卵、玉葱、パセリをみじん切りにする。
- ボウルにエキストラバージンアボカドオイル、マヨネーズ、白ワインビネガー、食塩、白胡椒末、5を入れて良く混ぜる。
- お皿に千切りキャベツ、ミニトマト、サーモンフライを盛り付けて、サーモンフライの上にタルタルソースをかける。
- くし形にカットしたレモンを飾る。