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えごま油入り 納豆餅
December 24 2020
山形県で良く食べられている納豆餅。お餅と納豆の最高のコラボレーションに、えごま油を少し足しました。
材料 ※2人前
41Oilsえごま油
小さじ２
餅
４ヶ
...
えごま油入り 紅白なます
December 24 2020
お正月料理にも健康オイルをプラスして。
材料 ※2人前
41Oilsえごま油
小さじ２
大根
３６０ｇ
人参
４０ｇ
食塩
小さじ１
酢
大さじ４...
冷しゃぶと香味野菜の千切りサラダ えごま油ドレッシング
September 29 2020
冷しゃぶ、セロリ、みょうが、生姜に、さらさらのえごま油ドレッシングでさっぱりと食べられるメニューです。
材料 ※2人前
サラダ
豚ロース肉（薄切り）
１００ｇ
...
えごま油のきのこご飯
September 29 2020
お米ときのこが美味しくなる季節です。きのこはお好みの種類でアレンジしてもOKです。えぐみの無いえごま油なので、お米やきのこの風味を邪魔しません。
材料 ※2合分
...
牛肉のフォー
September 29 2020
さらさらのえごま油なので、あっさりとしたフォーにかけてもさっぱりと食べられます。
材料 ※2人前
41Oilsえごま油
小さじ２
牛肉
１５０ｇ
玉葱...
えごま油入り サーモンとアボカドの冷製パスタ
August 31 2020
食欲がない暑い夏でも白だしとレモン汁でさっぱりと食べられるレシピです。サーモンとえごま油にはオメガ３脂肪酸が含まれています。
材料 ※2人前
41Oilsえごま油...
えごま油の明太とろろ雑穀ご飯
July 30 2020
時間のない時や食欲のない時に、さっと食べられて栄養も摂れるレシピです。くせのないえごま油なので、素材の邪魔をしません。
配合 ※2人前
41Oilsえごま油
小さ...
えごま油のそうめん
June 29 2020
えぐみのないえごま油なので、そうめんのつゆに入れてみましょう。
材料 ※2人前
41Oilsえごま油
小さじ２
そうめん
２００ｇ
めんつゆ（ストレート）...
えごま油とアボカドオイルのヴィシソワーズ
June 29 2020
バターの代わりにエキストラバージンアボカドオイルを使ってみました。仕上げには、オメガ３のえごま油を小さじ１杯です。
材料 ※2人前（スープカップ4杯分程度）
4...
えごま油の海鮮ちらし寿司
June 29 2020
まぐろ、サーモン、えごま油で、オメガ３脂肪酸を摂取しましょう。
材料 ※2人前
41Oilsえごま油
小さじ2
ごはん
３５０ｇ
酢
大さじ１と1/2
...
ハムと玉葱のえごま油マリネ
May 27 2020
段々と気温が上がってくる初夏には、さっぱり涼しげなえごま油を使ったマリネはいかがでしょうか。
材料 ※2人前
41Oilsえごま油
大さじ1
ロースハム
15...
えごま油とクレソンの白和え
March 30 2020
クレソンを使ったちょっと変わったオシャレな白和えです。春のおもてなしメニューにもぴったりです。
材料 ※2人前
41Oilsえごま油
大さじ1
クレソン
50ｇ
...
えごま油入り 黒胡麻担々麵
March 30 2020
担々麵にさっとえごま油をかければ、簡単にえごま油が摂取できます。
材料 ※2人前
41Oilsえごま油
小さじ２
中華麺
２玉
青梗菜
１株
長葱
１...
41 Oils Academy 〜えごま油編〜
March 23 2020
世界にはたくさんの種類の植物油があります。
私たち日本人に馴染みのあるオイルから、聞いたこともないような珍しいオイルまで。植物油の世界は想像以上に広く、奥深いです。
41Oils Mag...
えごま油入り はまぐりのお吸い物
February 27 2020
大人のひな祭りに、ミネラル豊富な蛤とえごま油のお吸い物はいかがでしょうか。
材料 ※2人前
41Oilsえごま油
小さじ２
はまぐり（砂抜き済み）
２枚
白だし...
グレープフルーツと生ハムのサラダ
December 18 2019
グレープフルーツに生ハムを合わせるだけ。簡単オシャレな時短メニューです。
材料 ※2人前
41oilsえごま油
大さじ１
グレープフルーツ
１ヶ
ルビーグレー...
生クリームフリーカルボナーラ
December 18 2019
卵黄とチーズ、パンチェッタだけの本格的なカルボナーラに、えごま油をプラスしました。
材料 ※2人前
41oilsえごま油
小さじ２
フェットチーネ（乾麺）
２００...
まぐろの漬け丼
October 24 2019
えごま油とまぐろには、オメガ３脂肪酸が含まれています。さらさら無味無臭のえごま油だから、まぐろの漬け丼の邪魔をしません。
材料 ※2人前
41oilsえごま油
小さ...
海老フライ えごま油のタルタルソース
October 24 2019
いつものタルタルソースに、えごま油をプラスして。
材料 ※2人前
海老フライ
海老
６尾
食塩
少々
白胡椒末
少々
小麦粉
適量
...
ミニトマトのだし浸し
October 24 2019
簡単だからおもてなしの時短メニューにも使えます。さらさら無味無臭のえごま油を加えて。
材料 ※2人前
41oilsえごま油
小さじ２
ミニトマト
１４ヶ
...
ニース風サラダ えごま油ドレッシング
October 24 2019
気分は南フランスの海辺でバカンス。自宅で簡単にニースを味わえるレシピです。
材料 ※2人前
サラダ
卵
１ヶ
ツナ缶
１缶
アンチョビ
４切れ
...
サーモンとたらこのポテトサラダ
October 24 2019
サーモンとディルで北欧をイメージしたポテトサラダです。
材料 ※2人前
41oilsえごま油
小さじ２
サーモン
６０ｇ
たらこ
４０ｇ
じゃがいも...